2021年的最佳旋转自行车(审核和购买指南)

无论您是锻炼爱好者还是刚开始,您家中的自行车就可以制作了一个巨大的...继续

最好的选择
阳光健康与健身室内自行车自行车
阳光健康与健身室内自行车自行车
最超值
Vigbody固定运动自行车
Vigbody固定运动自行车
高级挑选
Yosuda室内骑自行车
Yosuda室内骑自行车

无论您是运动爱好者还是刚开始,您家中的旋转自行车就会产生巨大的差异。这些固定式自行车一直很受欢迎,但随着新技术的发展,他们的工作比以往任何时候都好。高品质的旋转自行车让您调整张力以模仿上坡。此外,有些人甚至能够跟踪您的心率,卡路里燃烧,象征距离。自行车是获得心血管运动的好方法。Plus, since the spin bike is in the house, it’s easier to get some exercise in. It can make a fantastic addition to a weight room, rounding out the type of exercise you get, or a spin bike can work as a standalone home gym. To help you track down the best spin bike around, we’ve broken down the top options.

如果您正在寻求对您的家进行健康的补充,阳光健康和健身室内骑自行车的自行车是一种很好的方式。它易于使用但提供了一个充满挑战的有氧运动锻炼。车轮具有由可访问旋钮控制的电阻设置范围。自行车的底座在稳定点迎接地面,在使用它时保持平衡(无论强度如何)。座椅和把手都在多个设置上调整,让您完全控制锻炼。由于它可以立即停止,而且没有受到摩擦损坏,它可以让你在不努力与设备挣扎的情况下获得你需要的运动。

主要特征
  • 防止倾斜和摆动
  • 座椅在四个设置上调整
  • 舒适握把
  • 多个骑行选项
规格
  • 阳光健康与健身
  • 模型97.2磅
  • 重量SF-8901
凡好

舒适耐用的座椅

自行车的所有部分都是可调的

高端“制动”系统

cons

底部的稳定剂可以损坏地毯

学习曲线调整零件

踏板相对较小

那些正在寻找一种现代锻炼方法的人,但也想要拯救的人应该看看VigBody固定运动自行车。它配备了一个高端数字屏幕,监控各种指标。自行车可以评估您的心率,速度和燃烧的大致卡路里。此外,把手和座椅都是可调的,让您骑自行车而不经历应变。由于用于提供耐受皮革的皮带,因此提供了平滑的骑行体验。虽然皮革更安静,但如果它会引起太多摩擦,它也会越早磨损,因此请牢记这一点,避免突然停止延长保质期。也就是说,对于休闲运动,这辆自行车的负担能力使其成为一个令人敬畏的值。

主要特征
  • 监控以突出显示心率,速度和更多
  • 舒适可调节的座椅
  • 座椅和把手可调整
  • 耐汗座椅
规格
  • vig
  • 模型N / A.
  • 重量62.8磅
凡好

旨在保持稳定

可以支持高达330磅

数字监视器评估锻炼

cons

LCD屏幕容易受到湿度

可以沉重地走动

皮带可以用热量磨损

想要一辆可以在整个运动之旅中与您合作的自行车?考虑YoSuke室内循环自行车,以其独特的坚固性平衡和易用性。虽然它的价格略高于略高,但自行车的多种功能使其值得投资。它配有手机或平板电脑的安装座,以及完全可调节的座椅和车把。使用清晰的监视器,在您骑行时追踪您的进度,它可以让您将练习调整为整个指标。您可以更改阻力,使其变得越来越具挑战性。这个室内旋转自行车可靠地工作,这是为您的生活增加更多锻炼的好方法。

主要特征
  • 包括手机或平板电脑的安装
  • 可调节的车把和座椅
  • 让你决定阻力
  • 液晶屏跟踪您的状态
规格
  • yosuda.
  • 模型l-001a.
  • 重量N / A.
凡好

支持高达270磅

易于移动自行车

用耐用的材料制成

cons

来自更高的价格点

座位很容易磨损和撕裂

把手缺乏任何填充物

如果您是一个住在俯卧位的狂热的自行车爱好者,那么VigBody室内旋转自行车就可以为家中提供一个很好的补充。旨在与普通自行车类似的工作,它可以让您在无法使用室外自行车时练习您的力量和耐力。它支持高达330磅。使用摩擦作为其张力机制,这款自行车让您调整抵制需求水平。自行车有一个清晰的液晶显示器,可以告诉您燃烧的卡路里,以及您旅行的距离。使用此功能,您可以从您的家中有效地模仿您的常规路线。

主要特征
  • 包括LCD Monitor.
  • 结构良好的车把
  • 易于调整电阻
  • 手柄和座椅是可调的
规格
  • vig
  • 模型N / A.
  • 重量69.5磅
凡好

轻巧,易于移动

最多可容纳330磅

旨在促进稳定性

cons

可以略微嘈杂

踏板达到地面

旋钮需要正在进行的维护

一块运动器材,具有很多审美价值的运动器材,紫外线运动自行车无法放弃公用事业福利。它由高档材料制成,确保整体结构完整性。黑白自行车采用可调节的座椅和可动性的车把。通过屏幕让您了解您的进度,这款自行车使得锻炼更容易获得。能够支撑大量的体重,自行车有一个垫上座椅,用于支撑。通过使您能够在完全控制日常的不同阻力位之间调整。时尚的设计有助于您在任何地方都适合自行车,所以你可以随时获得锻炼。

主要特征
  • 使用飞轮带驱动
  • 包括Clear LCD监视器
  • 可调节座椅和手柄
  • 让你达到高速
规格
  • Ativafit.
  • 模型N / A.
  • 重量84磅
凡好

配有时尚的设计

监视卡路里和距离

使用可访问的旋钮轻松调整

cons

如果划伤,材料容易生锈

座椅可以用摩擦磨损

略高沉重的设计

如果您踏上锻炼,或者在家中锻炼新的锻炼,扶手运动自行车是一个梦幻般的地方。这款自行车适用于所有健身水平的耐用性和直观的设计。电阻易于调整,让您恢复您想要的设置。此外,由于座椅和把手均易于转换各种位置,因此您可以使自行车适合您。这两种部分都是以符合人体工程学的支持。如果您更新锻炼并希望在您练习时保持舒适的方式,这是特别有用的。由于自行车如此持久和强大,因此您可以在开始锻炼程序时使用的很长期解决方案。

主要特征
  • 包括小型液晶屏
  • 意味着促进舒适
  • 可调节座椅和把手
  • 缓冲座椅和井状的手柄
规格
  • resurife重建你的生活
  • 模型N / A.
  • 重量66磅
凡好

可以支持高达440磅

用重型钢制成

专为符合人体工程学的抓地力而设计

cons

LCD屏幕易受湿度

如果在潮湿的区域,旋钮可以生锈

随着时间的推移,座位平坦

当您使用较少的空间时,找到可以适合您家的锻炼设备非常重要。Mevem运动自行车,虽然易于调节和使用,非常紧凑。它吹捧了一种相对轻的结构,使得轻松地移动它。磁系统为电阻为电,让您有效地更改设置。使用LCD屏幕,它让您了解从速度到热量输出的所有内容。旨在让空气流动有效,它静静地运行,而不会影响您达到更高速度的能力。可手动可调节部件包括座椅和把手,因此您可以将结构转移到您的特定需求。用户友好和耐用,这自行车是一种很好的方式。

主要特征
  • 使用磁阻机制
  • 可定制的座椅和手柄高度
  • 能够直接在前轮上支撑35磅
  • 快速有效地消散热量
规格
  • emvem.
  • 模型N / A.
  • 重量66磅
凡好

骑自行车时静静地运营

持久和垫垫

酥脆液晶进展监视器

cons

踏板有点棘手

调整部件可以陷入困境

磁阻控制可能难以使用

特别是如果您在共享空间或公寓中使用自行车,则尽可能静默地工作是重要的。Vig Body静止自旋自行车的主要好处是它悄然起作用的事实。自行车本身易于设置,让您调整手柄和座椅高度。通过施加到车轮的张力控制电阻,如果增加电阻,这台自行车不会导致球拍。能够支持高达286磅,这是一个强大而坚固的选项,在大多数设置中有效。另外,随着快速作用的制动功能,您可以随时快速停止。虽然它没有显示器,但是自行车包括手机或智能设备的安装座,以便您在锻炼时保持娱乐。

主要特征
  • 使用皮带驱动阻力
  • 可调节的车把和座椅
  • 衬垫和舒适的车把
  • 包括快速制动机构
规格
  • vig
  • 模型N / A.
  • 重量53磅
凡好

静静地工作

让你调整阻力

舒适且易于控制

cons

飞轮只支持18磅

用于容易受影响的轮子的聚合物附件

可以划伤或损坏地毯

最佳旋转自行车购买指南和常见问题解答

当您在市场上进行旋转自行车时,无论是您的第一件家庭运动设备还是更换,都有一些要记住的事情。首先,您想确保自行车将适合您的空间。查看基础,确保它是稳定的,并检查特定测量以确保您可以轻松存储。你想要一个紧凑型自行车适合您的空间这样你就可以轻松解决您的日常运动。另外,请务必检查自行车可以支持的重量。最多可以持有250到330磅,虽然有异常值。

从那里,你会想看看可调整的组件。确保您可以转移座椅和把手。虽然添加了移动点意味着它需要更多的维护,但它也增加了很多实用程序值。关键是确定您希望从锻炼骑自行车中脱颖而出,专注于提供这些福利的模型。

拥有旋转自行车的优势

健身房的女孩使用旋转自行车
旋转自行车使用磁力来控制电阻水平。

有很多原因,旋转自行车如此受欢迎,而不是其中最少的是他们提供的物理利益。无论是偶尔使用的还是替代您的户外自行车还是作为您的唯一运动来源,他们都会得到血液抽水。根据您如何使用自行车,您可以加强肌肉,培养耐力,或者只是让您的肾上腺素进行。

当然,旋转自行车的优势不会在物理处停留。锻炼提供了省时间和能量的机会。你可以跳上自行车,而不是离开房子,而不是让房子留在寒冷(或下雨天)。搭配自行车,如果您只是不想去健身房,仍然可以达到锻炼。此外,自行车也有自己的福利作为锻炼设备。

  • 实践实际的自行车骑行技巧,可以改善耐力和平衡。
  • 根据工作的抵抗量,您可以使用自行车训练肌肉。
  • 避免恶劣的天气和危险的自行车骑行环境而不会错过。
  • 旋转自行车比户外自行车更容易调整,这意味着多个用户可以受益。
  • 旋转自行车跟踪您的锻炼指标,包括旅行的距离,卡路里燃烧,以便您通知您。

最常见的旋转自行车类型

虽然大多数旋转自行车看起来相似,但类型之间存在重要差异。主要因素是用于产生阻力的机制。取决于您想要从运动自行车出来的东西,您将需要一种不同类型的抵抗力。自行车的耐久性和性能值大大于其旋转自行车类型。

磁阻

这种类型的旋转自行车使用磁性来控制骑自行车时抗抵抗水平。虽然它使您能够在移动时实现更恒定的阻力,但它确实比其他类型的电阻更高的价格标签。也就是说,由于磁铁如此精确,因此您可以获得更流体的运动,这可以使自行车操纵更容易操纵。

旋转自行车的磁阻式提供了调整抗障碍水平的能力。它有效地工作,让您在不争取过渡​​的情况下模仿不同的骑行环境。值得注意的是,虽然这些自行车需要更少的维护,但在涉及实际任务时,它们更难维护。

飞轮抵抗

飞轮或拉伸带式,是定价谱的更实惠的结束。这是更传统的运动自行车类型,在市场上证明了它的价值很长一段时间。由于它具有这种牵引力,它仍然是更受欢迎的旋转自行车机制之一。这些旋转自行车以与其他类型相同的方式执行,尽管使用物理带来控制电阻水平。这通常通过旋钮访问。

这种自行车的一个关键画面是易于维护的。它们不仅更实惠,而且这种自行车也使用更多的物理部件。因此,您可以更好地操纵在长期使用期间出现的维护任务。使用这种类型,您可以轻松找到需要很多零件,其中包含许多标准件质量自行车转换套件

重要的旋转自行车特色

座位和手柄

保持在旋转自行车上的钥匙位于座椅和手柄中。在大多数情况下,这两个组件可在几个不同的位置上调节。通常,您可以通过松开旋钮来改变高度,移动杆,并重新拧紧它。这适用于座椅和手柄。

除了适用于不同高度的必要功能,手柄和座椅还应促进舒适。这意味着座椅需要强大的垫子,手柄需要某种形式的抓地力来确保牵引力。提供了这两件事在那里,你可以更容易地使用旋转自行车。

踏板和抵抗

旋转自行车的下一个组成部分是踩踏机构。这是指踏板和自行车中的阻力。从踏板开始,自行车应该具有足够宽的踏板,易于抓握。只要座椅正常调整,您应该能够相对于踏板到达腿的直角。

在踩踏时,通常由旋钮控制抗抵抗力。它调整皮带或磁强度的张力。较高的抗性模拟粗大的道路,类似于上坡。相反,较浅的抵抗模仿在平面上骑自行车的体验。两者都具有不同的好处,因此它有助于具有调整范围内的抵抗力。

进度跟踪

虽然并非所有的运动自行车都有这个功能,但它确实提供了很多优势。现代自行车可以注册踩踏板和旋转次数的速度。在阻力水平上进行分解,然后自行车计算像距离行驶的距离一样,近似你在运动期间烧焦的卡路里。一些人在车把上有传感器,让自行车读取心率。

如果自行车没有这些功能,它通常会包含挂载。坐在把手栏杆的底部,它让你附上你的手机或平板电脑。这可用于跟踪自行车上的时间或让您在锻炼过程中娱乐。

购买旋转自行车时要寻找什么

男人在健身房使用最好的旋转自行车
旋转自行车跟踪您的锻炼指标。

在确定您需要的自行车类型之后,确保它具有所有基本特征,仍有一些需要考虑。关键是要深入地查看每个功能并评估它们的值。例如,虽然自行车可以是可调的,但它不一定在各种环境中操纵。留意细节。

接下来,研究建设中使用的材料。获得这种阅读的好方法是通过自行车的重量。有不同类型的钢(最常见的材料)。虽然较重的自行车可能更难以移动,但它可能更耐用。看看阻力也是如此。如果选择紧张带自行车,请确保皮带不会过早磨损。

关键是找到适合您的旋转自行车;适合您的空间的东西,将很容易地骑车。只要它旨在确保余额,并意味着尽可能小的噪音,就是你将使用的一个好的选择。

最佳旋转自行车护理和维护

谈到锻炼设备时,在设备寿命和健康和安全方面考虑维护尤为重要。易于地址,钥匙是每次使用旋转自行车时擦拭座椅并处理。如果您正在分享设备,因此尤其重要,因为它保持自行车和自行车你的其他运动装备为每个人清洁。

只要你这样做,它主要是在使用它时检查调整设置的问题。保持干燥并仔细处理它们以限制损坏的风险。为防止使用损坏,请尽量慢慢地处理机器,合理护理。所有事情都考虑过,很容易照顾旋转自行车。

  • 在骑行时不要过度使用,以防止过度放置自行车并导致热或摩擦相关的损伤。
  • 在室内商店,在一个相对低湿度的区域,以减轻生锈发展的风险。
  • 避免在移动自行车时避免影响,因为如果下降,它可能会受到损坏。
  • 如果自行车有液晶屏,请将其保持干燥并偶尔将其与超细纤维布一起擦拭。
  • 偶尔擦拭整个自行车,并检查旋钮所有工作,不陈旧。

最好的旋转自行车常见问题:

旋转自行车一直是一款流行的运动设备,一段时间,所以自然,有相当多样化的选择。新用户和经验丰富的骑手相似,最终有关从新技术到自行车质量的一切的问题。要借给您的研究,我们已经解决了一些更常见的查询。

问:什么是最佳品牌的旋转自行车?

有很多热门品牌制作高品质的旋转自行车,包括阳光充足的健康和健身,真实的,哈里斯。

问:旋转自行车值得吗?

无障碍运动总是件好事。旋转自行车让您从家里的舒适度下参与低冲击锻炼。

问:我应该买旋转自行车或运动自行车吗?

旋转自行车最终是一种运动自行车。它让您从事一系列肌肉,获得有氧运动,并在不必去户外发展耐力。

我们的顶级挑选

经过仔细考虑,我们将我们命名为阳光健康与健身室内自行车自行车作为我们的顶级挑选。易于调整,支持大量重量,并具有宽的电阻范围。自行车足够紧凑,以适应任何房间,适用于使室内锻炼更易于使用。耐用舒适,这款旋转自行车是整体挑选的。

最后的想法

既然你知道在追求最好的旋转自行车时要期待什么,你可以找到合适的合适。它可能是阳光健康与健身室内自行车自行车或者的负担能力Vigbody固定运动自行车。每个人都有完美的锻炼自行车。快乐骑马!

来源:

  1. 室内骑自行车- 维基百科