最佳自我平衡板(审核和购买指南)为2021年

虽然您可能不会在Tightrope上均衡,但每个人都希望这样做的核心实力和镇静....

最好的选择
Fezibo常设平衡板
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最超值
Strongtek专业平衡委员会
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高级挑选
Revolution 101平衡板教练
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虽然您可能不会在Tightrope上平衡,但每个人都希望这样做的核心实力和镇静。当然,你可以做仰卧起来,以调高你的腹肌和瑜伽来练习姿势​​,但这需要很多时间和精力。相反,自我平衡板让您开发核心强度和促进身体的压力。紧凑足以放入任何房间,他们可以帮助您的前庭系统学习,以稳定您的身体从各种职位稳定。从汽车疾病到攀岩,自我平衡板都有一系列福利。此外,一旦您熟悉该过程,您可以获得在运动中使用相同的平衡原理的高科技板。当然,如果你以前从未有过一个,则针对理想的地方开始令人棘手。要借给手,我们已经策划了市场上最好的自我平衡板列表,以及充分利用您选择的一些提示和技巧。让我们来吧。

最好的自我平衡板

如果您的新年决议总是从开发六包装时,Fezibo常设统计委员会值得研究。它旨在提供一种低冲击类型的运动,促进核心强度。鞋宽的板坐在地板上,向上弯曲边缘。你将脚放在纹理的表面上,旨在保持平衡,而摇晃。占用非常小的空间,它适合任何房间,并帮助鼓励其简单而有效的设计。用八个半倾斜角度,它可以让你改善腹部强度而不会冒着酸痛或受伤。能够支持高达320磅的重量,董事会让您根据您的舒适度锻炼。当你完成一天时,你可以在凸起的侧面上使用一个孔,将其悬挂在钩子上。

请记住,虽然这个平衡板适用于各级专业知识,但适度的倾斜角可能对某些人来说可能并不挑战。也就是说,它仍然是一种方便的运动工具,可以促进低应力的日常训练。

关键特性
  • 测量20英寸x 12英寸
  • 距离地面超过2英寸
  • 摇臂设计,提高稳定性
  • 纹理表面促进牵引力
规范
  • 品牌Fezibo
  • 模型8541973772
  • 重量6.39磅
优点

适合所有体验水平

具有符合人体工程学的设计

持久和持久

缺点

中高价格点

纹理表面随着时间的推移而磨损

弯曲的基座使存储具有挑战性

想要开发更强大的前庭系统,并在不吹预算的情况下造成形状吗?考虑Strongtek专业平衡委员会,以实现其公用事业和成本效益的平衡。电路板的大尺寸使得这些活动更容易。与砂砾表面配对,平衡时相当容易保持牵引力。该结构在顶部具有广泛突出的板。在它下面是一个半球形,位于木结构的中心。你用球形的每一面戴上脚,在它摆动时平衡自己。这使您可以使用您的体重进行实力培训。它挑战用户尽可能长时间保持其位置,这是一种自然地提高核心强度的活动。采用耐用的Lauan硬木制成,这款经济实惠的董事会可以支持高达350磅。

请记住,尽管这是一件贵重的设备,但木板很容易受潮。特别是当表面被划伤或浸水时,它很容易变形。为了达到最好的效果,请将其储存在室内干燥的地方。

关键特性
  • 下面有曲线的大木板
  • 17.5英寸x 13.5英寸
  • 主要是用木头制作
  • 紧凑型和便携式结构
规范
  • 品牌斜率
  • 模型b088jrx6qw.
  • 重量N / A.
优点

价格适中

支持高达350磅

防滑砂砾不会磨损

缺点

易受湿气损害

可以突破沉重的影响

有点难以存储

你计划用你的平衡板来发展冲浪或滑板的技巧吗?在这种情况下,Revolution 101平衡板训练器是一个很好的选择。它的独特设计使你的平衡底座是可调节的。主板的主要部分比较紧凑,这对新用户来说有点挑战性。它是舒适的,很大程度上由于垫子表面保持脚舒适。木板下面是一个圆柱形底座。你把这个结构放在板下,让你定制你要锻炼的肌肉。木板是手工制作的,注重耐用性。它轻巧紧凑,可以随身携带,促进日常锻炼。考虑到所有的事情,这是一个伟大的方式来提高协调和稳定性所需的各种活动。

值得注意的是,虽然这是一种持久的效用价值选择,但它配备了比例更高的价格标签。然而,只要你计划随着时间的推移使用它,这是一个很好的方式。

关键特性
  • 手工制作的平衡板
  • 特点是表面有缓冲
  • 支持高达400磅
  • 可移动圆柱形支点
规范
  • 品牌革命平衡委员会
  • 模型B013YQ9750
  • 重量N / A.
优点

能承受很大的力吗

不容易磨损

可调节的支点增加挑战

缺点

靠垫随着时间的推移磨损

出现高价格点

可分离部件使存储棘手

你想最大限度地利用现代发展,想要一个保持这种精神的平衡板吗?试试Epikgo自平衡悬浮滑板,它的高质量设计和先进功能。接受UL2271认证,电池可以持续10英里的旅行(或整整一个小时)。平衡板的特点是突出的橡胶车轮在两侧,纹理提供了一个良好的抓地力。防水和坚固,板可以承受高达240磅的重量。如果坡度小于18度,板可以上坡。易于使用和机动,悬浮滑板使用你的平衡技能来掌舵。制作的安全使用和耐用,这是一个极好的方式,使现代技术的最大限度。

值得注意的是,尽管悬浮滑板技术确实令人兴奋,但它仍有很长的路要走。滑板可以移动10英里,但它重31磅,把它拖回充电站会很重。也就是说,有趣的功能使它成为一个理想的选择。

关键特性
  • 机动自我平衡板
  • 收到UL2272认证
  • 配有一个强大的电池
  • 纹理的橡胶轮胎
规范
  • 品牌EPIKGO.
  • 模型B01 APK级
  • 重量31磅
优点

支持高达240磅

可以处理高达18度的倾斜度

工作时间长达一小时

缺点

需要相当长的时间来恢复精力

不适合13岁以下人士使用

至少需要44磅的重量

如果锻炼是您生活的主要部分,并且您想要一个可以集成到您的日常生活的董事会,那么Yes4all平衡板训练器是一个很好的启动方式。板有一个简单的设计,主要结构是一个平板在它下方的滚筒上。由于这一点,您可以移动滚轮以不同的角度开发平衡技能。它配有可拆卸的螺钉和塞子,意味着可以调整您放置滚筒的位置。板的表面涂上砂纸砂纸,意味着促进牵引力。能够承受高达300磅重量的任何预设角度,以便平衡,这种板使锻炼容易。它涂有TPE,保护木材免受损坏。结果,您可以从您的车库到地毯的客厅中的任何地方使用它。

请记住,董事会主要脱离木头。虽然你可以在室外使用齿轮,但它很容易受到湿气损坏。如果水通过裂缝进入,它可能导致模具和腐烂。

关键特性
  • 董事会测量29英寸x 11英寸
  • 滚筒测量20英寸x 4英寸
  • 包括防滑盖
  • 由TPE涂层的硬木制成
规范
  • 品牌是的
  • 模型B08TJ WH48
  • 重量N / A.
优点

适用于所有经验级别

可以在室内和室外使用吗

能够维持330磅

缺点

木头遇水会发霉

砂砾随着时间的推移磨损

胶合板容易攻击角度力

希望把你的常规锻炼和一点现代乐趣结合起来?看看威斯特隆违法者越野平衡板。它拥有强大的车架和300瓦的发动机。充电迅速,这种电动平衡板可以行驶12英里。因为它可以达到大约12英里每小时的速度,你可以得到一个很好的锻炼,同时也有乐趣。板是相当紧凑的,与它的大部分大小是由坚固的,无管的车轮。有纹理的橡胶提供了良好的抓地力,使您能够处理斜坡高达30度。能够处理大量的重量,并旨在促进稳定性,这是一个令人敬畏的方式,以加强你的日常锻炼。

值得一提的是,对董事会的适当控制需要现有的平衡能力。如果这是你的第一块平衡板,一定要在开始前练习你的技能。

关键特性
  • 用钢合金制成
  • 具有突出的橡胶轮
  • 强大而稳定的电机
  • 支持高达420磅
规范
  • 品牌sw
  • 模型B07ZWV21DB
  • 重量32磅
优点

一次充电可以行驶12英里

手柄倾斜度高达30度

强劲可靠的电机

缺点

携带相对较重

蓝牙可以是诙谐的

轮胎胎面随着时间的推移

寻找一个良好的跳跃点,促进平衡而不使它过于困难?看看小型膨胀的平衡垫。仿效平衡板的精神,这种充气板都是支持性的,易于使用。带有泵充气机,电路板装满了一个扁平基座。顶部曲线略微针对整体凸结构。在顶部,有纹理的辐条,意味着提供感觉优势并改善握把。它可以支持高达450磅,主要是由于结构巧妙。只需安装浮力结构并平衡重量。只要它被正确维护,缓冲板就可以持续很长时间。另外,如果您担心存储,只需使垫放通,请将其折叠起来,然后将其塞住。 Overall, this board is well-suited to those just beginning their workout journey.

请记住,虽然这个板很容易使用,但如果完全膨胀,它只能正常工作。在您开始之前,确保它处于最佳压力,或平衡它可能变得更具挑战性。

关键特性
  • 配有充气泵
  • 耐用但宽容的材料
  • 纹理用于添加支持
  • 老少皆宜
规范
  • 品牌小旅馆
  • 模型b0794m4ksn.
  • 重量N / A.
优点

提供多种颜色

促进核心强度

防滑站表面

缺点

会很容易被刺破吗

易受寒冷天气影响

修复困难的项目

最好的自我平衡板购买指南和常见问题解答

现在,你已经准备好跨越这一步,拥有自己的自我平衡板,有一些事情需要考虑。首先是对自己的技能水平进行诚实的评估。你已经很擅长平衡了吗?还是你需要从最基础的开始?你的舒适度决定了哪种类型的冲浪板最适合你。

接下来,要弄清楚你想从董事会中得到什么。如果你希望在假期和公路旅行中得到一些东西,模拟模型可能会更好。相反地,如果你想在家里探索平衡板的世界,有一些创新的机动板。

根据你的预算,你会想要专注于不同的项目。当然,高科技机型的价格也更高。这对那些专注于娱乐的人来说是很好的,尽管更基础的机型更有利于锻炼。关键是找到一个有信誉的董事会,是设计工作的方式,你需要它。

公园里骑着悬浮滑板的年轻男女
理想的自我平衡的悬浮板依赖于您的体验水平,但每个人都有一种类型。

你需要自我平衡板吗?

每个人都有核心肌肉,负责姿势和平衡的身体部位。结果,它认为没有人应该没有自我平衡板。据称的健康福利单独为每个家庭和健身房造成一个有价值的产品。从帮助您获得腿部的力量,以减少背部疼痛的可能性,平衡板提供了很多优势。

特别是如果您是体育爱好者,与任何其他工具不同,自我平衡板表现。他们培养的具体技能直接翻译成一系列运动。你是冲浪还是滑雪板?如果是这样,你知道那些卷发需要多少肌肉。对于滑板和Longboarders,使用自我平衡委员会的练习可以促进效率。

当然,这不仅仅是为了锻炼——自我平衡板也可以用于娱乐。有什么比爬上你的平衡板在路上开车更有趣呢?它仍然有助于核心肌肉的发展,但它也让你得到一些新鲜空气(和乐趣)在同一时间。老实说,自我平衡板有很多好处。

  • 发展核心肌肉和腿部力量的低碰撞方式。
  • 通过持续使用提高平衡性和协调性。
  • 培养可以转化为其他运动的技能,比如滑雪和冲浪。
  • 机动自我平衡板让您在锻炼时覆盖地面。
  • 自平衡板具有高度耐用且易于维护。
  • 以安静和非破坏性的方式提供感官刺激。
  • 可以在任何地方使用(室内和室外)。

流行类型的自我平衡板

虽然所有自我平衡板都有很多共同点,但有一些不同类型的选择。最好的选择将取决于您想要的电路板。有些型号是锻炼的理想选择,而其他型号则旨在获得乐趣。每个董事会都会有助于改善余额,但有些董事会比其他人更容易。

一块

一种流行的平衡板,这些也是最低的维护选项。根据名称,董事会由单件组成。板向上弯曲,脚在中央枢轴的每一侧。大多数情况下,表面将包括纹理以促进抓握。由于没有零件拆开,因此它降低了瀑布的风险。

这些板是理想的初学者,因为他们是最安全的和最容易使用。专为室内使用,板的基础通常是相当温和的地毯和油毡。这种类型的板的唯一缺点是,因为它是不可调整的,难度水平是固定的。因此,应该在学习时使用这些方法(在你转向更有挑战性的棋盘之前)。

两件

也许是最受欢迎的自我平衡板,两件式设计有很多不同的风格。它们中的每一个都具有主板,通常由涂有防水层的硬木制成。这是你放置脚的一部分,因此大多数模型包括饲养抓地力的砂砾。

木板下面是一个支点,通常是圆柱形结构。你的脚放在支点的两边,当你保持平衡时,木板就会摆动。两件板的特点是一个可调节的底座,让您学习从不同的角度平衡。这些板通常能够承受巨大的重量,从250磅到300磅以上。这种类型的自我平衡板是理想的运动员寻求发展他们的技术。

机动化的

作为最现代、高科技的自平衡板,它们也被称为悬浮板.这项技术是相当新的,但有足够的概念证明是一个值得的投资。使用连接两个大型橡胶轮的主板设计,这种类型的电池配有电池供电的电机。

这种可充电电池的续航时间大约为1小时,在此期间可以行驶10至12英里。连接到交流电源插座上,电池通常很快就能充满电。这些模型可以承受最多的重量(在许多情况下超过400磅)。这种类型也有最低重量要求。最适合那些有平衡板经验的人,他们有一点学习曲线,因为你必须在运动中平衡。

购买自我平衡板时要寻找什么

在确定这些自平衡板的价值时,我们调查了相当多的标准。首先是制造商的声誉和有直接使用电路板经验的客户的反馈。如果板子满足了用户的期望,并且不容易损坏,我们就转向不同的评估指标。

接下来,我们旨在找到具有大量权重阈值的板。重量是一种力量,一个质量和重力。结果,它不仅让我们了解董事会能够支持您的方式,但如果掉落或者如果您不小心跳上它,它们可能会承受影响。有用的平衡板应该持续很长时间,这个规范直接谈到耐用性。

最后,我们试图列出各种类型的自我平衡板。每个人都有独特的运动目标和锻炼方式。帮助您找到一个自平衡板的最佳方法是为您提供完整的选项的完整横截面。通过代表每个类别并确保拉伸强度和功能,我们旨在为您提供平衡板市场的完整景象。

自我平衡板的保养和维护

自我平衡板的维护要求取决于您使用的类型。当然,模拟模型比电动版本有不同的护理需求。单一和双零件型号易于照顾。自水分损坏木材以来,将它们存放在内部。使用后擦拭它们,旨在保护纹理表面在其顶部。

如果您使用的是使用Hoverboard风格的自我平衡板,请小心相似于电动滑板车.正确地储存它,负责任地使用它,并保持电池的良好状态。这不仅延长了寿命,还确保您获得最佳的骑乘体验可能。只要自我平衡板得到很好的照顾,你可以期待它持续数年。

  • 如果使用电动型号,请确保骑手满足最小重量(有为孩子们制造的Hoverboards).
  • 每次使用后充值电池充电,以保持电路板在最佳状态。
  • 在室内存放自我平衡板,以防止湿润损坏。
  • 当存放一块或两块的平衡板时,一定要把它挂起来或倒挂起来。
  • 如果表面上的砂砾磨损,请更换它以防止落下的风险。
  • 电池排水管后,电动板相当厚重,因此计划您的路线。
  • 每次使用后应清洁单板表面,防止损坏。
  • 避免对板本身的冲击,因为大多数是脆弱的角力。
  • 学习如何骑一个悬浮板在开始前使用自平衡板。
穿着白色运动鞋的女孩站在旋转滑板车上
从帮助您获得腿部的力量,以减少背部疼痛的可能性,平衡板提供了很多优势。

最好的自我平衡板常见问题解答:

特别是对那些刚刚接触自我平衡板的人来说,有一些问题是很自然的。虽然所有的制造和模型的板是适度不同的,有相当多的东西他们共享。要找到最适合你的董事会,研究是关键。我们已经解决了以下最常见的问题,以帮助你在寻找事实的过程中。

问:自我平衡的悬浮板是什么意思?

自平衡的悬浮板是指电动平衡板。它具有发动机,突出的轮子和连接它们的板。非常适合经验丰富的车手,它们适度挑战使用。

问:什么是最好的自我平衡的悬浮板?

理想的自我平衡的悬浮板依赖于您的体验水平。刚开始的人的一个很好的选择是Fezibo常设平衡板

问:2轮自平衡踏板车是什么?

两轮自平衡踏板车采用纵向定位,悬浮滑板采用纵向定位。

问:自平衡板和一个悬浮板之间有什么区别?

一个自平衡板并不一定要有一个马达(很多都没有)。悬浮滑板或电动自平衡滑板总是有一个马达。

我们的顶级挑选

经过仔细考虑,我们将我们命名为Fezibo常设平衡板作为我们的首选。它适合所有体验级别的用户,具有直截了当的,单片设计。具有实质性的重量阈值和耐用的结构,这种板提供了一种低冲击的方式来发展核心肌肉。这是一种可以负担得起的发展平衡和协调能力的方法,对于在更高级的平衡板以及广泛的运动中取得成功是必要的。

最后的想法

既然你知道自我平衡的Hoverboards的INS和外面,你可以挑选你的选择。它可能是Fezibo常设平衡板或成本效益Strongtek专业平衡委员会.每种锻炼方式都有自己的选择。平衡快乐!

来源:

  1. 自平衡滑板车——维基百科